Zumba
Zumba macht Spaß und dient Ihrer Fitness.
Es handelt sich um ein Tanz- und Fitnessprogramm, das sich aus südamerikanischen und internationalen Tanzstilen und Musik zusammensetzt. Schnelle und langsame Rhythmen wechseln sich ab und bilden ein ausgewogenes Programm.
Aus dieser Kombination entsteht ein begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet.
Sowohl Tänzer/innen als auch Nichttänzer/innen können dem Zumba-Programm sofort und einfach folgen. Es richtet sich an alle, die mit Spaß ihre Gesundheit und ihre Fitness fördern wollen.
Bitte bringen Sie ein Handtuch und etwas zu trinken mit.
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Kurs
Status
KurstitelLeiterin
Ort
Termin
Dauer
Wochentag / Tageszeit
GebührAnmeldung
80/061
Zumba Anja Hallbauer,
Zumba-Instructor, Übungsleiter Lizenz C
Wulfen-Barkenberg
Ev. Gemeindezentrum
Talaue 70
Beginn: Dienstag, 11.09.18
9.30 - 10.30 Uhr
12 Vormittage
16 Kstd.
Di / vormittags
44.00 € Online anmelden