Programm
Achtsamkeitstraining

Feldenkrais

Feldenkrais-Workshop Beckenboden

Feldenkrais-Workshop
Schulter-Nacken-Augen

Autogenes Training

Yoga

Tanz–Bewegung–Ausdruck

Workshop Tanz–Bewegung–Ausdruck

Zumba

Gymnastik / Fitness

„Power up“ für Frauen und Männer

Rücken-Fitness

Beckenbodengymnastik

Faszien-Fitness

Kurse für Senioren

Aquafitness









"Heute gönne ich mir etwas..." Entspannung und Wohlbefinden